55直播吧篮球
一、立秋牛肉烧杏鲍菇
资料:牛肉260克,食物杏鲍菇,养生胡萝卜。立秋
调料:盐,食物冰糖,养生55直播吧篮球生抽,立秋老抽,食物料酒,养生葱姜蒜,立秋植物油,食物花椒。养生nba98总决赛数据
做法:
1、立秋将牛肉切成小方块,食物煮锅加水加牛肉,养生几片姜和少量料酒,大火烧开后煮1分钟控水捞出。
2、炒锅烧热加油,下入几粒冰糖小火熬煮,看见冰糖彻底融化成焦糖色并起小泡泡,倒入牛肉煸炒上色,参加姜蒜、NBA今日CCTV5直播预报花椒煸炒几下,下入生抽、老抽各1汤匙煸炒均匀。
3、参加适量的热水大火烧开,转小火煮1小时左右。
4、杏鲍菇清洗洁净切滚刀块,胡萝卜去皮切滚刀块。
5、参加杏鲍菇和胡萝卜,再参加1小勺盐再煮半小时。
6、最终再大火收一下汤汁使其粘稠关火。
二、油焖大虾
资料:虾,盐,白糖,生抽,蚝油,番茄酱,姜蒜,植物油,料酒。
做法:
1、将虾须剪掉,用剪刀开背取出虾线,清洗洁净控水。
2、炒锅烧热参加适量植物油,分两次将虾煎至变色捡出备用。
3、锅内再加一点油,下入姜蒜末爆香,参加1汤匙生抽、1汤匙蚝油、4汤匙番茄酱、2汤匙白糖、1/2小勺盐和1汤匙料酒煸炒均匀,煮至起小泡泡参加半小碗清水搅拌均匀。
4、放入煎过的大虾,大火煮3分钟左右,不用煮太长时刻肉突变老不好吃。
5、最终将汤汁收至粘稠,色彩红亮即可。
三、排骨炖海带
资料:肋排,海带,盐,生抽,冰糖,料酒,老抽,姜蒜。
做法:
1、排骨斩成小块,海带结清洗洁净。
2、煮锅加清水加少量料酒,下入排骨,大火烧开煮一分钟,控水捞出。
3、炒锅烧热加植物油,加冰糖小火煸炒,直至色彩变红并起小泡泡,倒入排骨煸炒至上色。
4、参加1汤匙生抽,1汤匙老抽持续煸炒上色,再参加姜蒜末煸炒出香味。
5、参加足够的热水,1汤匙料酒搅拌均匀,大火烧开转小火煮40分钟。
6、参加海带、1小勺盐再煮20分钟,大火收一下汤汁即可。
- 最近发表
- 随机阅读
-
- 湿气重百病生?中医教你“祛湿养生”黄金法则
- 雨水获得“全勤奖” 泉州本周雨水持续 气温上升
- 前4个月全国完成水利建设投资2943.6亿元
- 随迁子女申请入读公办小学7日起登记
- 看看!金融理财专业人士是如何评估艺术品投资的! 收藏资讯
- 8万+岗位 国家大学生就业服务平台招聘会上新
- 民生一件事丨万套保租房进校园 助力毕业生从求职到安居
- 天山超级“调节器”里的“青春密码”
- 1200t/d玻璃项目窑炉正式开建!,企业新闻
- 浑善达克沙地:治沙富民两相宜
- 读懂夜校走红背后的文化需求
- 膀胱经竟然那么重要,腰酸背痛头晕头痛都有关!
- 中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年主题系列活动发布
- 冬季养生多喝汤,怎么喝才营养?
- 泉州市“十城千店崇军联盟”添亮点 百名退役军人免费体检
- 好运粤港澳·全运多面睇|“生猛”南粤赛出精彩 残特奥会首个夏季项目开赛
- 终身寿险的现金价值是投资性资产
- 泉州再出住房公积金新政 首套房首付款比例降至20%
- 经常汗蒸的人 冬季少生病!
- 把青春熔铸在祖国最需要的地方——吉林省珲春市西部计划志愿者奋斗故事
- 搜索
-